女性の薄毛・抜け毛予防　薄毛と抜け毛の悩みをスッキリ解消！

薄毛や抜け毛の悩みを解消する方法の植毛ですがこれはいわば外科手術と同様なものです。

なので、そこまで大掛かりにしたくないという女性も決して少なくはないと思います。

そんな場合、すぐに思いつくのがかつらやウィッグです。　最近でもエクステンションとも呼ばれているものもあります。

かつらには「人毛かつら」と、ポリエステルなどの科学繊維素材を使用した「人工毛かつら」の他に、人工毛と人毛をミックスさせた「混合かつら」などの種類があります。

人毛かつらのメリット・デメリット

人毛かつらは見た目、手触りが自然、毛髪が縮れにくい、ヘアスタイルの変更が簡単、パーマがかけられる、ドライヤーなどのセットができる、毛髪の手触りが自然、濡れた時に自然、毛髪の染色ができるなどのメリットがあります。

ただ、毛髪が徐々に色あせする、定期的に染色が必要、毛髪部分が乾きにくい、値段が高いなどのデメリットもあります。

人工かつらのメリット・デメリット

人工かつらはセットが比較的簡単にできる、毛髪が色あせしにくい、毛髪が縮れやすい、軽いので装着時に快適、水を弾くため乾きやすい、毛髪が絡みにくいなどのメリットがあります。

ただ、毛髪に光沢があり、不自然である、髪形・ヘアスタイルが変えにくい、熱に弱く縮れやすい、毛染めはできない、濡れた時に不自然、手触りなど感触が不自然などのデメリットがあります。

混合かつらのメリット・デメリット

混合かつらは、水による濡れや乾きに強くヘアスタイルを維持しやすいというメリットがある上に、見栄えも比較的自然にみえるというメリットがあり、価格も人毛のみのかつらよりも安価で購入することができるというメリットがあります。

ただ、人毛と人工毛がミックスしているために、人毛部分は褐色して人工毛部分は色あせしませんので、定期的にメンテナンスを行っていかないと不自然になっていくというデメリットがあります。

また、人毛と人工毛がミックスしていることで毛染めが困難なことも、そのデメリットのひとつにあげられます

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一般的な植毛の流れを紹介します。

実際、病院などで細かい説明はうけると思いますすが、ある程度知っておくと心構えも違ってきます。

カウンセリング

植毛の事前には、まず血液検査などの適性検査や頭皮の状態の問診を受けます。

施術には麻酔を使用しますので慎重に検査をする必要があるのです。

また、担当医師との充分なインフォームドコンセント（医師と患者の相互理解）が必要です。

施術後の頭髪に関する個人の満足度は各自様々なので、後で後悔することのないようにカウンセリングの際に充分確認し、トラブルを防ぐためにも希望デザインなど自分の意思ははっきり伝えておきましょう。

手術当日は事前にシャンプーを済ませて来院します。術後にしばらく洗髪できないためです。

手術前にメディカルチェックを受け、体調は大丈夫であるか確認します。植毛を行う部分のデザインをマジックなどで書き記します。

手術中

局所麻酔ですので、手術中にデザインを確認しながら植毛を受けることも可能です。

自毛植毛法ですと１回あたり１５００〜２０００本の植毛に要する手術時間は約４〜５時間。

人工毛植毛法の場合では毛を１本ずつの株に分ける手間がありませんのでもう少し短く済みます。

手術後のアフターケア

植毛は入院の必要もなくその日のうちに帰れますが、タクシーなどを利用して帰宅するのが良いでしょう。

１週間後くらいに抜糸をします。植毛した毛が生着するまで（個人差があり４日〜１週間）そっとしておかなければなりません。

シャンプーも約１週間後から可能となります。

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それでは一口に植毛といっても実際、どのような種類があるのでようか？

ここではその種類をあげてみたいと思います。

自毛植毛法

自毛植毛とは自分の毛や毛根を、増やしたい場所に植えつけることです。

髪が薄くなるのは男性ホルモンの影響が大きな原因ですが、後頭部や側頭部の毛根は男性ホルモンの影響を受けずに抜けにくい特長があります。

「自毛植毛」はこの抜けにくい毛根を、増毛したい部位に移植することで、自分の髪をよみがえらせます。

自毛植毛のメリットは生涯、髪がはえ続けるという事です。移植された毛は２〜３日で生着し、やがて今まで通りに毛の成長を始め、ある時期がくれば抜けて、また新しい毛が伸びてくるという毛の周期を繰り返します。

つまり自分の毛が、場所を変えてはえ続けるという方法です。

人工毛植毛法

自毛植毛と違い、人工毛植毛法は、人工の毛を頭皮に植えていく方法です。

実際の髪の毛と同じように、斜めの角度で植えこむようにして自然な状態へ近づけ、皮膚に埋まる部分をカギ状の形にして抜けにくくさせています。

自毛植毛より早く、イメージ通りの髪が再現され、つむじや生え際など気になる部分も自然に増量することができます。

人工植毛のデメリットとしては、毛が古くなったり、切れると、毛根にあたる部分が頭皮に残ってしまい体が異物に拒否反応を起こす可能性がある事、毛が抜けた痕が残ってしまったり、頭皮が固くなってしまうなどです。

皮弁移植法

頭部の外科手術後や皮膚が欠損したりした場合、頭皮を大きく切り取り（完全に切除するのではない）皮弁をつくり、欠損部分をカバーするように移動させ、縫合する方法です。

皮膚の伸縮率を生かした技術です。一度にたくさんの毛髪を移す効果がありますが、毛の流れが不自然になってしまいますので、美容の意味での植毛ではあまり行われません。

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植毛とは、読んで字のごとく毛を植えつけることです。髪の毛がまったく無い部分や薄毛で気になる部分の頭皮に手術によって直接毛（または髪の毛の組織）を植えつける医療行為です。

頭髪だけでなく、眉・まつげ・アンダーヘアなどにも施術が可能です。

植毛に使用する髪の毛は今ある自分の髪の側頭部や後頭部の頭髪を採取し、薄くなった部位へ再配分するのが基本です。

通常、どんなに薄毛が進行した人でも、ほとんどの場合、後頭部から側頭部の頭髪は残っているものです。

側頭部から後頭部にかけての頭髪は、薄毛を誘発する男性ホルモンの影響を受けにくいように遺伝子的にプログラムされており、ほぼ生涯に渡って生え続ける性質を持っているのです。（但し、移植に不適切な場合は人工毛植毛法が行われます）

植毛の特徴

この頭髪の性質は、身体の他の部位（髪の毛、眉毛、陰毛、ヒゲなど）に植え替えても変化することはなく、植毛された頭髪は、植え替えられた部位で生涯にわたって生え続けます。

この頭髪の特徴はドナードミナントと呼ばれます。

それを円形脱毛症や抜け毛、薄毛による髪のボリュームの減少などの治療に利用したのが自毛植毛です。

もともと植毛という技術は、火傷や事故による外傷・病気や薬の副作用による抜け毛などに悩む患者の精神的な負担を取り除くために研究が行われてきたのですが、近年では美容の方面でも関心が高まり、女性の利用もとても増えています。

女性が利用するという事は見た目などの繊細な部分にまでその技術は求められ、結果、どんどんとその技術は磨かれています。

特に欧米では日本よりも盛んに植毛が行なわれ、美容院へ行く感覚で利用する女性も多いようです。

かつらなどの人工的なものでなく、自身の髪の毛を使うという事で、適応性にもすぐれ、患者の精神面でも負担を感じさせない方法でもあると言えます。

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残念ながら、円形脱毛症の原因は、はっきりと分かっていないのが実状です。

今のところ考えられる円形脱毛症の原因としては、「精神的ストレス」「内分泌異常」「自己免疫疾患」「遺伝的素因」等が考えられるようです。

円形脱毛症の原因として、最も有力な説として「自己免疫疾患」があげられますが、精神的なストレスがきっかけになるということもあります。

円形脱毛症の種類は下記の通りです。

■単発型円形脱毛症■
最も多い脱毛症。発症年齢は子供から老人まで幅広く男女ほぼ同率でみられる。自然治癒率は60％前後

■多発型円形脱毛症■
円形脱毛が2つ以上できる症状。脱毛部分が大きくなる可能性があり、適切な治療を行って完治まで半年から2年くらい掛かる場合が多い。

■多発融合型円形脱毛症■
難治性脱毛症の一種で治療には根気がいる場合が多い。頭皮全体の髪の毛が抜け、症状が進行すると全頭脱毛を及ぼすこともある。

■全頭脱毛症■
頭髪が完全に抜け落ちてしまう脱毛症の一つ。治りも悪く、相当の治療と期間を必要とする場合が多い。

■汎発性脱毛症（ばんぱつせいだつもうしょう）■
頭髪はもとより、全身全ての毛が抜け落ちてしまう脱毛症の一つ。脱毛症の中では一番重度な症状と言われている。

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抜け毛の原因には、男性ホルモンの影響、遺伝的素因、ストレス過多、不規則な食事や生活習慣などが関与していますが、個人個人それぞれの原因には、様々なものがからみあって影響していますので、

「はたして、自分の薄毛は何が原因なのだろう？」

と、その解明にひどく悩んでしまう人もいると思います。

実際、加齢が原因であるとあきらめていた火とが実はストレスを回避したら薄毛が完治したという場合もあるのです。

やはり、薄毛を治療するには、まずはその原因の解明をする事がもっとも早道なのではないかと思います。

そこで、ぜひ利用していただきたいもの。

薄毛・抜け毛は専門家にお任せ

それは専門の医院での正しい診断です。

きちんとした治療を行い、早期的に薄毛や抜け毛を解決したいのであれば、医学的な根拠に基づく対応が絶対に必要です。

現在、様々な病院施設では、薄毛や抜け毛の原因、それらに関与する事柄などを客観的に評価する最先端の検査を導入し、患者ひとり一人にあった的確な診断・治療を行っているところが増えています。

その患者さんの中には、実際、自分の薄毛やぬけげの原因を勘違いし、誤った自己治療を続け、更に薄毛や抜け毛を悪化させてしまったというケースも多いという事ですから、きちんとした病院での診断が、なにはともあれ、薄毛対策の早道ともいえるようです。

薄毛、抜け毛治療を行っているのは皮膚科・形成外科・内科・婦人科・メンタルヘルスケアなどとなりますので、1度勇気を出して診察される事をお薦めします。

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養毛剤・育毛剤・発毛剤・・・どれも耳にした事のある言葉だと思いますし、薄毛や抜け毛を気にしだしたら、購入を考える商品だと思います。

ところが、実際、自分の頭皮が気になりだした時、これらの違いがわからず、戸惑ってしまう人も多いようです。

ネーミングからしてもどれも毛を生やす為の商品である事は想像がつくと思いますが、それでは実際、この3点の違いとはいったい何なのかが解らず、商品売り場で途方にくれてしまう場合もあると思います。

そんな方の為にここでは、養毛剤・育毛剤・発毛剤の違いをお伝えしたいと思います。

■養毛剤・・・　脱毛を防止し、毛髪を保護する。

■育毛剤・・・毛髪の成長を促す。

■発毛剤（発毛促進剤・・・）毛母細胞の働きを活発にし、毛髪が抜け落ちた後に、新しい毛髪が生えてくる手助けをする。

となっています。

抜け毛、薄毛にはどれが良いの？

簡単に言えば、養毛剤は、抜け毛の防止と保護の為に・・・、育毛剤は、毛髪の成長を促す効果、例えばロングヘアにしたい時などに・・・

発毛剤は、新しく生えてくる髪を大切にしたい時に・・・と用途に合わせて使い分けるというものです。

さて、ここで問題になるのが、どの商品が一番髪に効果があるのかという質問です。

「結局のところどれが強力なの？」

そう、質問したくてうずうずしていている人もいる筈です。

ですが、これらはあくまでも自分の症状にあわせて製品を選んでこそ、強力な効果を発揮するというもの、どれが良いと一概に言えるものではありません。

自分の髪の状態を充分考えて適切なものを選び、上手に役立ててください。

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薄毛、抜け毛のケアというと、まっさきに思い浮かぶのが養毛剤ではないでしょうか？

ところが、この養毛剤、イメージ的にどうしても、男性の・・・それも中年男性のものというイメージが強く、薄毛や抜け毛を気にする女性には、なかなか手が出しづらいものとなってしまっています。

また、だんな様のものを購入しているフリをして・・・または同じく、薄毛に悩むだんな様のものをちょっと拝借してと、男性用育毛剤を使った経験のある方もいると思いますが、そのニオイがいかにも男性的でかなりの嫌悪感を感じた方もいると思います。

ですが、そこで使用を断念してしまった方、実はそれが正解です。

その養毛剤はあくまでも男性用のもの、女性の薄毛、抜け毛にはやはり女性用のものを使用した方が良さそうです。

男性の養毛剤と女性の養毛剤

男性用の育毛剤は、アルコール分を高めにして皮脂を洗浄する効果を高めているものが多いのに対し、女性用の育毛剤は、保湿成分を高めにして頭皮の潤いを重視しているものが多くなっています。

またホルモンバランスなどを考えての女性用、男性用の製品分けをしている場合もあります。

男性用の育毛剤でも女性が使用して効果の出るものもありますが、香りや使用感についても男性と女性とでは好みが分かれるところですので、「男性用」と明記されているものは使用しないほうが懸命でしょう。

また、現在では、薄毛や抜け毛に悩む女性が増えている事から、男女両方の薄毛や抜け毛の効果を狙った男女兼用の商品も販売されています。

どの商品でも、合う合わないはあると思いますが、だんな様、奥様ともに薄毛を気にしているようでしたら、そういった商品を兼用で使うのも経済的かもしれませんね

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マッサージの注意事項を充分に理解した上で、次に正しいマッサージの方法をお教えしたいと思います。

�@マッサージを始める前に育毛剤を塗る。（女性用のものをお使いください）

�A頭皮の緊張をほぐす為、両手のひらを深く髪の中に入れて、五分程度指の腹を使って頭の全体を包み込むようにして抑えて、力を入れたり抜いたりしながらゆっくりマッサージをする。

�B前頭部から頭頂部、後頭部から頭頂部、最後に測頭部から頭頂部へもみ上げるようにマッサージをする。

マッサージ中は全身をリラックスさせて、目を閉じて、髪がふさふさになっているところをイメージするとよりいっそう効果的だといわれます。

マッサージで頭皮を柔軟に

また肩・首・後頭部を暖めると頭皮への血行が良くなるのでお薦めです。

タオルでいいので、十分温めて、後頭部から、肩・首の順にあてていき、１０〜１５分温めます。

頭皮の血行というのは、下から上へと流れているので、この順番でタオルをあてることで頭頂部への血液を増やすことができるというわけです。

しっかりと温め、マッサージをして抜け毛の少ない、健康な髪の毛のある頭皮を目指しましょう！

また、マッサージには、血行をよくするという効果だけでなく、頭皮を柔軟にして、育毛成分を毛根にまですばやく浸透させるという大切な効果もあります。　

マッサージをしないと育毛剤がまったく無意味になってしまうくらいの心意気でトライしてくださいね。

マッサージは朝夜でできれば２回行うようにしてください。

朝はマッサージだけ、夜はシャンプーの後にマッサージというのが効果的です。

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頭皮の血行が良くなると、抜け毛も減少するといわれています。

血行をよくするという意味でも、頭皮のマッサージはとても効果の高いものです。

頭皮への血行が良くなるということは、髪が作られる毛乳頭や毛母細胞への栄養補給がスムーズになるため、丈夫な髪の毛も作られますし、現在生えている毛も抜け毛になりにくくなるというわけです。

ところが、そういった情報を正しく身につけていないまま

「そうか、マッサージをすればいいんだ」

と闇雲にでたらめなマッサージをしたり、強いブラッシングなどで頭皮を傷つけてしまう人がいます。

マッサージはお勧めですが、勝手に自己流でやっていてはまったく効果がないですし、マッサージのコツや、禁止事項などもあるのでその点を踏まえて正しいマッサージを行ってください。

また、長い爪や汚い爪でのマッサージは、頭皮にひどい負担を与えます。

頭皮のマッサージをする前に

まず、マッサージをする前には両手の爪をちゃんと短く切っておくことが大切です。

万が一爪が伸びていて、汚れた爪で頭皮を傷つけてしまったりしたら、そこの部分から細菌が入って感染して、炎症を起こしてしまう可能性があるからです。

その炎症が毛乳頭まで侵入すると、抜け毛の原因どころか、髪の毛が再起不能になってしまうことも考えられるので、たかが爪切りと軽く考えてはいけません。

そして、爪を立てないように気をつけて、指の腹を使ってもみ込むようにしてマッサージをする事・・・これがまずは基本となるのです。

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ブラッシングは頭皮の汚れを取り除き、血行を促進する働きがあるので、健康な地肌作りにはかかせないものです。

しかし、謝ったブラッシング方法を取り入れたのでは頭皮を傷つけ、髪をも傷つけてしまいます。ですので、ここでは、頭皮の健康を促進する正しいブラッシング方法をお教え致します。

まず、ブラッシングは力を入れすぎてはいけません。無理やりブラッシングすると髪を傷めることになります。

また、入浴後など髪の濡れているときもよくありません。濡れているとキューティクルが開いているので、そこにブラシをかけるとキューティクルがはがれてしまいます。

かといって、完全に乾いてからのブラッシングも禁物です。軽く、水やブローローションをスプレーしたり、シャンプー後、ドライヤーを使用して半乾きの状態にした時に行うのが一番いいでしょう。

回数の目安は一日だいたい５０〜１００回くらいです。力をいれず、やさしくブラッシングし、髪の毛自身や頭皮に傷をつけたりしないように意識してください。

抜け毛しにくいブラッシングの方法

髪をブラッシングする場合は、毛先のもつれをまずほぐしてから、次に長さの半分くらいから毛先に向かってブラッシングします。
そして、最後に根元から毛先に向かってゆっくりブラッシングしていきます。

これを守ることで抜け毛もだいぶ減ります。

ブラシは毛の柔らかいものを選びます。

できれば豚毛や猪毛のブラシで、やわらかくコシがあり、比較的目の粗いものがいいでしょう。

毛先のとがったものは避けましょう。

ナイロン製のものは静電気加工をしてあるものを選んでください。（と、いってもあまりお薦めできるものではありませんが・・・）

美しい髪と地肌を求めるなら、髪の毛に最もよいブラシを選び、正しいブラッシングを行うことを目指しましょう。

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頭皮が荒れる外的要因は、シャンプー、カラーリング、パーマ液などである事はお伝えしましたが、では内的要因となるものとはいったい何なのでしょうか？

それは、皆さんもよく知っているストレスによって引き起こされます。

ストレスは頭皮を荒れさせ、抜け毛を増やすもっとも大きな要因のひとつなのです。

頭皮は、ストレスや食生活の影響を最も受ける部分です。

ストレスにより頭皮があれる方は実はとても多いもの。

イライラして髪をかきむしるシーンなどはドラマや漫画などでも良く見かけるものですが、実はこれはストレスが頭皮を荒らすという状態をとても良く、表しているものなのです。

この場合の対応策は、ストレスを失くす、取り除く、少しでも軽減する事しかないのですが、そうは言っても、なかなか上手に解決できない・・・と、言う方が多いのではないでしょうか？

頭皮にストレスはでます

もっとも、すぐ解決できないからこそストレスとして溜まる訳で解決の早い事柄であればストレスになるものでもないというものですね。

ストレスの回避法はその方その方、違うものですので、一概にこの方法が良いとい言う事はできません。

自分が一番リラックスできる方法がなんといっても一番ですので、自分の心から楽しめる趣味を見つけるのが良いでしょう。

また、頭皮の改善を含めてのリラックスというのであれば、ヘッドスパなどで、頭皮の血行促進やリラクゼーション効果によるストレス解消などを試みるのもとても良い方法だと思います。

ヘッドスパなら、文字通り頭の先からリラックスする事で頭皮のストレスを充分に回避してあげられるのではないでしょうか？

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ホルモンバランスの変化や、病気以外にも、抜け毛・薄毛の原因はあります。

頭皮の荒れも抜け毛・薄毛の大きな原因の一つなのです。

頭皮が荒れる要因は、シャンプー、カラーリング、パーマ液などの外的要因とストレスの内部要因があります。

よく誤った選択をされる方に

「髪が薄くなって困ってるから高級なシャンプーに変えてみたの」

と、いう方がいます。

本人は髪や頭皮を気遣っての事と、思いますが、これは、はっきり言って、逆効果です。

高級なシャンプーには、髪にツヤを出したり、コンッデショニング効果を高める為の多くの薬品を使用しているものがほとんどです。

それらは、髪にツヤを出し、使い心地も良く、香りもいいかも知れません。

高級なシャンプーは抜け毛によい？

けれど、その効果はほとんどが薬品が出す効果です。

使い心地や香りがいいからとイコール髪や頭皮に良い成分だとはいう事はできません。

逆に言えば、使い心地がよければよい程、多用に薬品を使って頭皮や髪にダメージを与えているという場合もあるのです。

また、美容室のカラーリング剤やパーマ剤などで、頭皮がヒリヒリしたり荒れた場合は、直ちに使用を中止してください。

刺激の少ない薬液に変更してもらうか、他の美容室に変えることも必要かもしれません。

頭皮を健やかに保つには、頭皮を清潔にし、刺激を与えない方法が一番です。薄毛、抜け毛に悩む現代人が多い中、そういった目的を果たすシャンプー剤も多用に発売されていますので、その中で自分にあったものをぜひ見つけてみてはいかがでしょうか？

尚、男性用の薄毛、抜け毛は女性とは原因が違ういますので、男性用のシャンプーなどは使用は避けた方がいいでしょう。

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頭皮の健康を考え、髪や頭皮に良いとされる事を色々試みたとしても、それでも改善されないに抜け毛や薄毛というものが存在します。

「これほど頑張っているのに・・・」

そう、落ち込んでしまう方もいるようですが、この場合、外的な要因ではなく、あなたの中の内的な要因、そう身体の中に問題があるのかもしれません。

内科的疾患が原因の抜け毛は、内臓の病気によって全身が衰弱しているために、大量のエネルギーを必要とする毛髪まで十分な栄養分を送れなくなったことが原因で、起きると考えられます。

例えば、甲状腺の異常や、鉄欠乏性貧血症、糖尿病などのホルモン異常 、肝硬変などの肝臓病 、高度の貧血 、思春期拒食症等などの病気を持っている場合、それらが原因で抜け毛や薄毛を招く場合があります。

また、大きな病気がないにしても、日々の過労などが積み重なり、抜け毛や薄毛を誘発している可能性もあるのです。

健康な髪の毛は健康な身体から

実際、今まで、薄毛で悩んでいた人が貧血の治療をしただけで、髪がフサフサとはえ、皮膚もツヤを増したという話は少なくありません。

健康な髪の毛は健康な身体があってこそなのです。

まずは自分の健康管理の見直しをして、病気の治療を早期的に行うように勤めましょう。

また、卵巣機能の低下が原因で抜け毛、薄毛を招く場合もあります。

生理不順、無月経など、何かしら気になる症状があれば、はずかしがらずに婦人科での検診をされた方がよいでしょう。

その他、がんの放射線治療の副作用などが抜け毛の原因になる場合もあります。

この場合は髪の毛よりのがんを撲滅する事が先決です。医療用かつらや医療用ウィッグなどで、この時期を乗り越えてください。

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ホルモンバランスが乱れていると抜け毛、薄毛の原因になります。

では実際、その乱れたホルモンバランスを整えるにはどうしたらいいのでしょうか?

また、自分のホルモンバランスがはたして本当に崩れているのか、否かを知るにはいったいどうすればいいのでしょうか？

その場合、まず、試みていただきたいのが基礎体温をつける事です。

この基礎体温で分かる事は自分自身の排卵日です。健康な女性の基礎体温は、女性ホルモン分泌量の変化で低温期と高温期があり、排卵すると高温期(約2週間)に入り、生理が始まると低温期になるわけです。

しかし、この高温期がない場合は「無排卵月経」や大人ニキビの原因のひとつと言われている「多嚢胞性卵巣症候群」の可能性がとても高くなります。

基礎体温が正常でない場合、ホルモンバランスに乱れが生じているという事になりますので、できればきちんと産婦人科を受診しましょう。

サプリメントは注意して使用しましょう！

「産婦人科は敷居が高すぎて・・・」

と、いう場合は、サプリメントでもホルモンバランスを整えるものも出ていますので、それらを使用するのも一案かもしれません。

但し、それらを3週間以上摂取しても、何の変化のない場合は、使用を中止してください。

人には、合うサプリメント、そうでないサプリメントがあるものです。

合わないサプリンメントを長く使用しても、何の効果の得られないばかりが病状を悪化させてしまう場合もあります。

ですので、やはり自己治療をするより、産婦人科での正しい治療が一番なのではと思います。

女性のすべての病気を引き受ける事ができるのは産婦人科です。

敷居が高いという感覚は捨てて、気軽に相談できる窓口としてぜひ産婦人科を利用してください。

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頭皮の柔軟性がなくなると髪は抜けやすくなる・・・という話は聞いたことがある方も多いと思います。

けれど、それでは何故頭皮の柔軟性が低下するのかという問題については、知っている方は少ないようです。

この頭皮の柔軟性に大いに影響を及ぼしているもの、それは、美容成分として、とても良く知られているコラーゲンなのです。

毛髪は頭皮から上に出ている毛幹部と頭皮から下の毛根部に分かれています。

毛根は毛包と呼ばれる鞘状の筒に包まれ、毛穴の中にスッポリと納まっています。毛根の根となるふくらんだ部分が毛球で、その先端が毛乳頭です。

ここは髪を作り出す毛母細胞や髪を黒くする働きのあるメラニン細胞などが集まっている場所となります。

毛髪に必要なもの

さて毛髪は、皮膚の最も表面にある表皮の次の内側の層である真皮に根をおろしていますが、この真皮の７０％はコラーゲンでできているのです。

毛根の成長に必要な栄養は毛細血管の壁からコラーゲン層を通って毛乳頭に吸収されます。

ところが、真皮コラーゲンの新陳代謝が低下すると、十分な栄養が毛髪へ届かなくなり、毛母細胞の新陳代謝も衰えて髪を支える組織全体の働きが弱くなります。

頭皮のコラーゲンが不足する、それは髪の成長そのものが妨げられ、髪は抜けやすく生え替わりにくくする事となります。

コラーゲン不足は老化を招くと競って女性たちは、コラーゲン入りの化粧品などを使用しますが、実はコラーゲンは髪にもとても大切な成分です。

化粧品で取り入れるより、食事やサプリメントなどで体内に取り入れてあげるのが正しい方法なのだと思います。

尚、コラーゲンを多く含む食品は鶏の手羽先、 牛スジ、フカヒレ鶏ガラ、豚足、豚耳、スペアリブ、牛テール、かれい、鮭の皮、鯛、むつなどがあげられます。

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薄毛に悩む女性が一番の対応策として取り入れるものに、ふんわりとしたパーマをかけるという方法があると思います。

そのままだと、ペタっとしてしまう薄毛も、パーマをかけ、ボリュームを出せば、おしゃれをしようという気分も深まるというものです。

また、明るい色でカラーリングを施せばツヤのある、美しい髪へと早変わりし、薄毛の悩みも忘れてしまいますね。

ところが、このパーマやカラーリング、薄毛対策としては、とても手軽で、なおかつ、即効性のあるものですが頭皮の健康を考えた場合、とても注意が必要となるものでもあるのです。

カラーリングやブリーチ、パーマなどは本来自然なものではありませんので、頻繁に繰り返すことは、当然、髪の毛や頭皮にダメージを与えることになります。

また、美容院などで施術するのではなく、安価だから、手軽だからと、自分で行うのも、毛質や頭皮を傷める大きな原因となる場合があります。

パーマの後こそ薄毛・抜け毛対策を！

薄毛が気になる人は、カラーリングやブリーチ・パーマなどをする場合は、適度な間隔をあけ、できるだけプロの手を借りるよう心がけ、その後は頭皮の健康を考えたケアを充分に行うよう心がけてください。

但し、ここでいうケアとは油分の多いムーアやジェル、トリートメント、ヘアパックなどを多様に使用するという事ではありません。

このようなヘアケア製品を使いすぎると、毛穴が詰り、発毛・育毛を阻害して、薄毛や抜け毛の大きな原因となってしまうのです。

頭皮のケア、それはあくまでも、髪型の美しさなどを重視するものではありません。

あくまでも弱った頭皮やおとろえた細胞にやさしい処方の頭皮用シャンプーなどでケアしてあげる事が重要となるのです。

また同様にドライヤーの使いすぎも、頭皮や髪に負担をかけるので注意してください。

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薄毛と遺伝との関係は長い間議論が続き、俗説では

「母方の祖父が薄毛だとハゲる。」

などと言われてきましたが、最近のある研究では、この俗説があながち嘘ではないという実験データが報告されています。

この研究チームの報告では、人間がもっているＸとＹの染色体（男性はＸＹ　女性はＸＸ）のうち、母方から受け継ぐＸ染色体に存在する男性ホルモン受容体に変異があると薄毛になりやすいという事を伝えています。

もし、母方の祖父が薄毛ならば自分も将来的に薄毛や抜け毛に悩む可能性は充分にあるという事なのです。

ここまで話をすると

「それならば、もともと持っているものならば、いくら努力をしても無駄」

と、がっくりと肩を落とし、あきらめてしまう方もいらっしゃると思います。

遺伝があるからこと薄毛・抜け毛対策を！

けれど、その判断は少し、早急すぎるというものです。

実は、これらを研究したチームでさえ、

「他にも薄毛や抜け毛の遺伝子があると思われるので、一概に、これがすべてとは言い切れない。」

と、言っていることからも、薄毛の原因は様々な要因が関わっているので、例え母方の祖父が薄毛であっでも 少しでも薄毛の原因になる要因を取り除く努力は大切な事だと思います。

遺伝は決して100％という訳ではありません。遺伝的要素があります。

はじめからそうわかっているのであれば、逆に早期的な対策をする事で、あなたを薄毛の危機から救ってくれるかもしれないのです。

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タバコは百害あって一利なし・・・と良く言いますが、これは髪の毛にも、もれることなく当てはまります。

タバコを吸うと、体温、特に頭皮と下肢の温度が極端に低下し、平常に戻るまでに、何と２時間もかかります。

これはタバコに含まれるニコチンと青酸ガスによるもので、ニコチンは毛細血管を収縮し、全身の血流を低下させ、当然、髪の毛への血流をも阻害し、毛母細胞の核分裂を低下させます。

又、ニコチン、タール、青酸ガスは呼吸器系の機能を低下させる為に血中酸素量.が減少し、毛組織を含め、全身のエネルギーが不足します。

体温はこれらの要因が重なり合って低下しますが、１日に２０本以上、平等に間隔を置いて吸っていると体温はおろか、頭皮温度も平常に戻らず、常に低下したままになってしまい、髪に多大なる悪影響を及ぼします。

また、こればかりではなく、タバコは1本吸う度に約25〜30�rのビタミンＣを消耗します。

通常の大人の場合、ビタミンＣの平均摂取量は約125�rですから、摂取量から単純に計算しただけでも、1日に4〜5本以上吸うとビタミンＣ不足になります。

ビタミンＣと抜け毛・薄毛の関係

ビタミンＣが不足すると、副腎皮質ホルモンの合成が低下し、ストレスの抑制機能が低下します。

ストレスは前にも述べたように、抜け毛・薄毛への大きな要因となるものです。

又、ビタミンＣ不足は、真皮層を構成するコラーゲンの生成を低下させることから、頭皮は弾性を失い硬化します。

更に鉄分の吸収が正常に行なわれない為に、毛母細胞の核分裂にも異常をきたし、薄毛、異常脱毛の大きな原因になるのです。　

また、タバコを吸うことによって、卵巣機能の老化を促進し、月経が早くに終わってしまう「早発閉経」を引き起こす事があります。

通常、閉経は50歳前後とされていますが、30代で閉経が起こる可能性は、喫煙女性では非喫煙女性の約２倍とも言われているのです。

閉経が早期に起こると、ホルモンバランスが崩れて、薄毛、抜け毛の大きな原因となります。

この様に、タバコを吸う事で髪や頭皮に良い事はひとつもありません。一日も早い禁煙をお薦めします。

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薄毛の原因の１つに「頭蓋骨の成長」があると言われています。

一般的に薄毛の原因は男性ホルモンの増加、ストレス、偏食、などの原因が指摘されていますが、「頭蓋骨の成長」は物理的な要因が薄毛、抜け毛の原因になるようです。

頭蓋骨の成長は中年まで続くものです。

ところが髪の成長に重要な頭皮の成長は二十前後で止まってしまいます。

頭皮の成長が止まっているのに頭蓋骨だけが成長を続けると、必然的に頭皮は頭蓋骨に引っ張られ頭皮は薄く血行が悪くなり、毛根も太い髪を作るのに十分な深さに根を張れなくなってしまうのです。

薄毛や抜け毛の多い人が良く指摘される事に頭皮の薄さがありますが、人の頭皮が往々に成長して頭皮を引っ張り、その結果薄くなってしまうという事なのでしょう。

頭蓋骨っていつまで成長するの？

また薄毛の人の頭皮の温度が低いと言われているのも、頭蓋骨の成長が原因なのかもしれません。

この頭蓋骨の成長に対しては遺伝的な要素もあり、残念頭蓋骨の成長に対しては残念ながら有効な対策はないようです。

ところがこの頭蓋骨の成長が中年まで続くのは男性のみとの話しもあります。

女性は、女性ホルモンの関係で頭蓋骨の成長は20前後で止まるといわれているのです。

であれば、女性の薄毛は手当て次第でどうにでもなるものかも知れません。

この頭蓋骨の成長が女性の薄毛にまったくもって、影響を及ぼさないとは言い切れませんが、男性の薄毛よりは望みが高いものであるともいえるはずです。

きちんとしたケアを試みる、女性の薄毛はそれだけで充分に防ぐ事ができる事柄なのです。

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女性の心と体はとてもデリケートにできています。

その証拠に内分泌の働きが少し乱れると体の表面にもいろいろな症状となって現れます。

生理不順、自律神経系の乱れ、更年期の諸症状、体の冷え、生活習慣病、内蔵機能の低下、血圧等々実はこういった症状はそのものすばりの症状を引き起こすだけでなく、薄毛、抜け毛のきっかけや進行・悪化の原因ともなっているのです。

こういった原因がある場合、いくら頭皮のケアを充分に行っても、シャンプー剤に注意をしても、改善の見込みはありません。

まずは原因となっている病状の改善を試みるのが先決です。

その中でも更年期などはホルモンバランスの乱れから来るものです。

即差に病院で注射1本打てば治るというような簡単なものではありません。

髪は健康な体から

また、その他に上げられる病気でも長年患っている場合が多い事と思います。

それが原因であれば、すぐに改善を・・・
と早急にいかないものも多く、治療も大変だと思いますが、健康な身体に健康な髪が宿るのです。

決してあきらめる事なく、治療に望めば、自然と髪の元気も回復できるはずです。また、女性はとうしても女性特有の病気を放置してしまいがちです。

これはだんな様に相談しても理解が得られない、長年そうであるから、こういうものだと思ってしまう、病気が慢性化しているのでなれてしまったなどが上げられますが、それではいけません。ぜひとも、婦人科などでその症状を相談するべきだと思います。

また、漢方などでも婦人科系の病気にとても効力を表すものがありますので、ぜひとも気長に治療する事を試みるようにしてください。

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男性と肩を並べ、職場でバリバリがんばっていたら・・・

大好きな彼とうまくいかなくて悩んでいたら・・・

人間関係が苦手・・・会社の人とも、近所ともうまく付き合えない・・・

お義母さんとうまく付き合えないし、だんなにも言えない・・・

女性の悩みは本当にたくさんあります。

仕事環境、生活環境、人間環境、育児、お金、美容、恋愛etc・・・・

女性の数だけ悩みがある、そしてストレスも存在しているのです。

ところが、このストレス、女性の美しい髪を破壊し、薄毛、抜け毛に導く、とても恐ろしい相手でもあるのです。

人はストレスが溜まると筋肉が収縮し、毛細血管を圧迫します。その結果、血液からの栄養が行き渡りにくくなるのです。

ストレスと薄毛・抜け毛の関係

髪の毛の場合は、毛根への栄養補給が十分でなくなり、育毛を阻害するというわけです。

また、ストレスで自律神経のバランスが崩れることも薄毛・抜け毛に影響します。ストレスで自律神経のバランスが崩れると、血液の流れが悪くなり、酸素や栄養が毛母細胞へ送られにくくなり、薄毛・抜け毛を引き起こしてしまうのです。

ストレス時に発生しやすくなる活性酸素も老化を促し、髪へ悪影響を与えます。

また、よく言われている事ですが、円形脱毛症もストレスが一番の原因だと考えられています。

実際、現代の世の中でストレスなく暮らしていくというのは無理な話だと思います。

けれど、ストレスを溜め込まない、上手に発散する事は決してできない話ではありません。

心の持ち方を変え、楽しい事のみを重視し、嫌な事を溜め込まない、こういった心構えが大切です。

これらを実践するには人それぞれ方法が異なると思いますので、自分にあったストレスの回避をぜひ見つけてくださいね。

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手軽に取れるファーストフード、調理する事なく食べられるコンビニエンスストアの食事

現在、食べ物はとても簡単に手に入れる事ができます。そして、肉ばかり・・・揚げ物ばかりと好きなものだけを食べている人もとても多くいるようです。

調理の時間も省け、キッチンも汚れないと、一人暮らしをしている人にとってはついつい手を出したくなる、こういった食事ですが、この栄養の偏り、肉類や油物の摂り過ぎで血中コレステロールが増加すると、血が粘って末端の頭皮まで血が流れにくくなり、抜け毛や薄毛の原因につながると言われています。

ですので、髪には、良いと言われている成分をバランスよく摂ってあげる事がとても大切です。

また髪の成分はケラチンというタンパク質によってできていますので、ケラチンを充分に摂取する事もとても大切となってきます。　

実はこのケラチンはタンパク質を取っただけでは不十分で、その代謝機能を活発にするためのビタミンやミネラルなどが大変重要になってくるのです。

食事で栄養のバランスを充分に摂る。

これは髪を健康な状態に保つ為、もっとも重要といえる事柄なのです。

「野菜を食べなさい」

自宅にいた時、あなたのおかあさんは、きっとそう言ってくれたはずです。

一人暮らしであれば、誰にも文句は言われず、自分の好きなものを好きなだけ食べる事ができますが、それでは髪にも、そして身体にもいい事はひとつもありません。

母の言葉を思い出し、一人暮らしでも、簡単なサラダを作ったり、栄養のバランスを考えて、身体に良い食事を心がけてくださいね。

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若い女性でも、ひどく髪が貧弱で薄くなっている人を見かける事があります。

そして彼女たちに共通している事が必要以上に細い身体をしているという事です。

食品が豊富にある現在、手にしたものをすべて食べてしまったのでは、身体は太る一方です。

その点を踏まえて、今やダイエットは常識となっていますが、その事が災いしてか、女性のヤセ願望はとどまるところを知りません。

痩せれば痩せるほどに美しい、そういった間違った常識が若い女性の中には成り立ってしまっているのです。

競うようにダイエットに励んだ結果・・・女性のもっとも美しいとする髪の毛を貧弱なものに変えてしまっているのですから、本当にもったいない話です。

健康状態で髪質もかわります

毛髪は他の臓器に比べて生命維持という観点で重要度が低いため、ダイエットで食事量を必要以上に減らしてしまうと、毛髪に必要な栄養素が他の臓器にまわされてしまいます。

これでは育毛剤や頭皮マッサージでいくら血行を促進しても、毛髪を作り出す毛乳頭まで栄養素がまわってこないため、髪のツヤが失われたり抜け毛が増えるなど、薄毛の原因となってしまうのです。

それをごまかす為にパーマをかけたり、カラーリングをしたりと、更に薄毛を発展させ、手のつけられない状態になってしまう事も・・・

また、無理なダイエットがストレスを招き、抜け毛の原因となる恐れもあります。

元来、ダイエットの目的は美しくなること、健康になる事にあるはずです。

ダイエットを行う場合でも決して無理なダイエットをするのではなく、バランスの良い食事を心がけ、ストレスを溜め込まないように注意する、実際の美しさとは何か・・・

本当に痩せ細っている事が美しいのかを考え、正しいダイエットを試みるようにしましょう。

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今の20歳の人の頭皮は、昔の40歳くらいの老化した頭皮をしているといわれています。

その昔、女性はハゲないと言われていましたが、現在の若い女性の頭皮は老化している上に、老化している頭皮にカラーリングやパーマ等で負担を与えているので、女性の薄毛人口が増えているのです。

頭皮の老化を予防して改善していかないと、育毛剤をつけたくらいでは薄毛・抜け毛は改善できません。

まずは頭皮の回復を試みるようにしましょう。

現在は頭皮の汚れを取るとしてスクラブケアなどがとても流行っていますが、実は頭皮の汚れをむやみに取り過ぎることは頭皮の老化を招く原因となります。

皮脂が男性型脱毛症や女性の男性化による薄毛の元凶とされていますが、取りすぎると頭皮や毛の組織の老化を早めてしまうのです。

特に、アトピーや鼻炎などのあるアレルギー体質の人は、洗い方や回数を的確にしないと、悪化・進行してしまいます。

栄養分のない土に木は育たない

また、老化してしまった頭皮にいくら養毛剤などを使用しても、小さなうぶ毛は生えるかもしれませんが、それを育てる事はできません。

栄養分のまるでない土に野菜を植えても育たないのと同じ事です。

まずは発毛・養毛を促進する前に頭皮を健康にする事を考えてください。また、そういった頭皮では育毛剤や育毛剤も効果を発揮する事はできません。

現在の女性は子供の頃からシャンプーやリンスを多分に使用している為、頭皮が弱っているとも言われています。まずは適切なシャンプー剤で頭皮の健康を促進してあげましょう。

この場合、頭皮の育毛環境を整え、頭皮や毛穴の健康と活性化を考えた、弱った頭皮やおとろえた細胞にやさしい処方の頭皮用シャンプーがお薦めです。

一般的に売り出されているコンディショニング効果の入ったシャンプーでは髪には有効ですが、頭皮や毛穴にはマイナスとなり育毛を阻害したり薄毛の進行を早める作用があります。

また話題となった石鹸シャンプーも頭皮のバランスを崩し、それを整える為のリンスが薄毛を進行させる可能性があるので、薄毛・抜け毛対策にはお薦めできません。

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一般的に、女性は30歳代に入ると女性ホルモンの分泌量が減りはじめ、40歳代には急減し、50歳ごろから更年期に入ります。

また、この時期は女性ホルモンの分泌が少なくなるばかりでなく、男性ホルモンの分泌が増えてきてしまうのも薄毛・抜け毛の大きな原因となっています。

女性ホルモンの減少及び男性ホルモンの増加・・・その影響で薄毛になる傾向が現れるという訳です。

このホルモンバランスの影響で見られる女性の薄毛を一般的にびまん性脱毛と呼びます。このびまん性脱毛は男性の前頭部から薄くなる脱毛とは異なり、頭頂部を中心に薄くなるのが特徴です。

これは５０歳以上の女性にとても多く見られる現象です。

また、女性の中でも男性と同じ様に前頭部から薄くなるケースもあり、これらの薄毛とホルモンバランスの関係はきちんと解明されていないのが現状です。

ホルモンバランスの影響で髪が薄くなるのはしょうがない・・・

そう言ってしまえばそれまでですが、やはり、いくつになっても美しくいたいのが女性です。

女性の抜け毛、薄毛はケア次第！

女性の抜け毛や薄毛はケア次第では、男性よりも、とても早く回復する力をもっているのです。

あきらめる事なく薄毛・抜け毛対策を前向きに取り入れて頂きたいと思います。

但し、女性の薄毛は、男性と違う原因があるため、男性と同じ手当をしても治らないどころか悪化することがあります。

ですので、だんな様の養毛剤を一緒に使うなどはもっての他です。きちんと女性用に開発された商品がたくさん販売されていますので、そういったもの中で自分の薄毛・抜け毛の原因にあったものを見つけ、きちんと使用する事をお薦めします。

また、若い女性でも、分娩後や避妊薬の使用によりホルモンバランスが崩れ、一時的に抜け毛が増え、薄毛になることがあります。

この場合は体の状態が元に戻るとともに自然とホルモンバランスが改善され、正常に戻りますので、あせって合わない育毛剤などを使用するのはやめましょう。

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もともと思春期を迎えた女性は、女性ホルモンの働きで、幼少時代より髪が細くしなやかになります。

つまり女性の髪は男性よりも細くやわらかいのが当たり前なのですが、加齢によってよりそれが進行すると、しなやかさを越えてセットのしづらいコシのない髪となり、頭髪の悩みが深まってきてしまいます。

この悩みは35歳を過ぎて40歳頃がひとつのラインになりますが、35歳以降に髪が細くなるのは加齢という自然な現象です。

もともと髪が多く、髪質がしっかりしすぎて、いた女性なら、これもいい傾向という事ができますが、そうでない場合は、今まで豊かにあった髪の毛が妙にさびしく貧弱になった気分を感じてしまう事でしょう。

しかし、実のところ女性の薄毛は、男性型脱毛症のようにハッキリした原因がわからないのが本当のところです。

「薄くなった」「セットがしづらい」などと感じる一般的な年齢というのは、女性なら頭髪だけでなく肌や体力、ホルモンバランスの乱れなどで、「アンチエイジング」を意識し始める時期と一致します。

つまり、35歳以上での薄毛の悩みは、すなわち加齢の悩みだと捉え、体全体の健康を考えることが大きく役立ちます。

抜け毛は加齢対策から

その年齢になると、美しく、若々しく見えることは、健康であることと同意義です。

身体の健康、若々しさがそのまま、髪の毛にも反映する年代という事になるのです。

健康でいる為、若さを保つ為には、喫煙や飲酒を控え、ストレスを回避し、バランスの悪い食事や不規則な食事、睡眠不足といった身体に害のある生活習慣を見直し、サプリメントなどを上手に活用するなどの方法を実践することが何よりも大切です。

髪が細くなったから、パーマをかける、カラ−リングをする、ドライヤーやスプレーでしっかりセットするといったような、付け焼刃の方法をとっていても、髪にプラスになる事はひとつもない事はお分かりですね？

アンチエイジングに力を注ぐ事が髪の健康にもまた、効果を表してくれるのです。

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ここ数年、薄毛を気にして病院を訪れる女性の患者さんは増えているそうです。

以前は薄毛や抜け毛での病院治療などは、よほどの病的なものでない限り、病院にての治療を希望する女性は少なかったようです。

しかし、現在は女性の美への要求がとても高まり、傍目には解らないような薄毛の患者さんもその門をたたく事が増えてきたようです。

とりわけ、その相談者は若い女性が多く、甲状腺疾患などの病気が原因で薄毛になっている方以外は、ほとんどの場合が人一倍繊細な感覚を持ち、特に外見の変化にとても敏感に反応するタイプの方との事です。

薄毛になっては、美しくない、自分の美意識がそれを許さないとの信念が少しの薄毛も許さない状況を作っているという訳です。

男性と女性の薄毛の違い

女性の薄毛は、血行不良などが原因のびまん性脱毛か、自然な加齢による変化が大半ですが、ときに男性型脱毛症もみられる場合があります。

原因が何にせよ、頭部全体の髪が薄くなっても、女性の前頭部は女性ホルモンによって守られていますので、通常、後退するという事はありません。

そこが男性の薄毛が進行するパターンとは違います。（男性は前頭部から後退していくパターンがほとんどです）
女性の場合、このフロントライン(生え際)は、産毛があるのが当たり前な状態です。

ところが、現実的に、この産毛が減っているのでは？と感じ、それが女性ホルモンの分泌が減少する更年期なら、男性型脱毛症と加齢による薄毛が同時進行している可能性もあります。

この男性型脱毛症は、若い女性にも起こることもあります。

こういった女性のパターンとは違う薄毛の進行を感じた時は、女性の為の薄毛対策では、治療も難しいものとなってしまいます。

かといって男性と同じ薄毛対策をすればいいというものでもありません。

こういった場合はシオウト治療はとても難しいので、病院でのすみやかな治療を受ける事をお薦めします。

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薄毛・抜け毛に悩む女性は今や全国で1200万人にも昇ると言われています。

これほど深刻化した薄毛・抜け毛問題。ところが実際、ほとんどの方がこの、薄毛や抜け毛に対する正しい知識を持っていません。

悲しい事に誤った知識でさらにその症状を悪化させてしまう事も多いのです。

ですので、まずは髪の毛のメカニズムについてここでは理解して頂きたいと思います。

毛髪(髪の毛)は科学的には皮膚の一部で、頭皮の外に出ている髪の毛と皮膚内部に入り込んでいる「毛根」の部分に分かれます。

毛根の一番根元にある丸いふくらみが「毛球」で、髪はこの毛球でつくられます。

さらに毛球の内部には「毛乳頭」があって、この毛乳頭に毛細血管から酸素や栄養分が送り込まれて、「毛母細胞」が活発に細胞分裂を繰り返して髪の毛は成長していきます。

髪のサイクル

髪の毛は毛周期と言われる成長期→退行期→休止期→成長期という一定のヘアサイクルで生え替わります。

健康な髪の毛は発毛から3〜6年間は成長を続け、成長期が髪の一生をほとんど占めています。

成長期が過ぎると数週間の退行期を経て数ヶ月の休止期に入り、この休止期のときに毛球ではすでに次の毛髪が誕生しており、新しい毛髪に押し出されて古い髪の毛が抜けます。

一般的には50代〜60代の男性で一日に100本の抜け毛、女性では150本程度の抜け毛なら休止期に入っていた毛球が再び成長期に移るため問題はないといわれます。

以上が正常な髪の状態で、薄毛、抜け毛に悩む女性は、このヘアサイクルが何かしらの原因で乱れ、生えてくる髪の毛の量よりも抜け毛の量が多くなるため薄毛という状態になってします。

ヘアサイクルが乱れる原因としては、「頭皮の柔軟性の低下」「乾燥などによるフケやかゆみ」「加齢による頭皮の血行不良」「ホルモンバランスの変化」「ストレス」など様々なことが原因とされているのです。

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薄毛や抜け毛は男性だけの問題ではありません。女性でも悩んでいる人はたくさんいるのです。髪は女性の命とも言われていますから、女性にとっては薄毛や抜け毛は重要な問題なのです。 なんか人より薄毛のような気がする なんで女性なのに、髪が抜けるの？ 病気じゃないのに、抜け毛が気になる という人のために当サイトでは、薄毛や抜け毛の原因や予防法などを紹介しています。 女性でも年齢により髪は薄く、抜け毛も目立つようになってきます。 したがって、女性でも日々のヘアケアが必要となってくるのです。